Przewlekły stres powoduje, że nasz mózg zapamiętuje ten stan jako normalny i dokłada nam tylko trosk, które owładnęły już naszym ciałem i duchem, nie potrafimy już z tego zaklętego kręgu wyjść. Masaż jest takim jakby odczarowaniem tego przewlekłego stanu stresowego. Kiedy to nasz organizm zorientuje się, że może żyć […]
Korzyści z masażu Profesjonalnie wykonany masaż pomaga: Złagodzić ból dolnego odcinka kręgosłupa i poprawić zakres ruchu. Zwiększyć odporność stymulując naturalny system obronny limfy. Pomóc sportowcom na każdym poziomie, przygotowanie i odzyskanie formy do forsownych ćwiczeń. Poprawić kondycję organizmu, narządów i skóry. Zwiększyć elastyczności stawów. W zmniejszeniu depresji i lęku. W regeneracji tkanek, zmniejszeniu blizn i rozstępów. Pompowaniu tlenu i substancji odżywczych do […]
To jest miejsce na bloga o masażu
W blogu będę poruszać aspekty związane z masażem i jego rolą w medycynie alternatywnej.
Wszelkie wątki poruszane w tym blogu stanowią jedynie treść zebraną z różnego rodzaju moich analiz naukowo badawczych, doświadczenia oraz własnych przemyśleń związanych z dziedziną fizjoterapii i relaksacji.
Polecam również zapoznanie się z opisami poszczególnych masaży, wykonania i ich działania na organizm.
